بيتنباتي ونباتيالأطباق الرئيسية

الكشف عن أفضل الأطباق النباتية الرئيسية لعيد الميلاد: رحلة استكشافية للطهي من المأكولات النباتية

في موسم الأعياد هذا، احتضن قوة النباتات في طبقك واكتشف عالمًا جديدًا تمامًا من النكهات الاحتفالية مع مجموعتنا المختارة من أفضل الأطباق النباتية الرئيسية لعيد الميلاد. سواء كنت نباتيًا متمرسًا أو مجرد فضول بشأن دمج المزيد من الوجبات النباتية في قائمة عطلتك، ستكشف رحلة الطهي هذه عن مجموعة من المأكولات النباتية اللذيذة التي ستسعد ذوقك وتثير إعجاب ضيوفك. بدءًا من مشويات سيتان اللذيذة وحتى فطر ويلينجتون الأنيق، ستوضح لك وصفاتنا المختارة بعناية كيف يمكن أن تكون الأطباق النباتية الرئيسية لذيذة ومرضية. انغمس في النكهات النابضة بالحياة والقوام الغني والتركيبات الإبداعية التي ستجعلك تشعر بالتغذية والرضا. مع هذه الأطباق النباتية الرئيسية لعيد الميلاد، لن تضطر إلى التنازل عن الذوق أو التقاليد. لقد قمنا برعاية مجموعة بعناية ترضي حتى الأذواق الأكثر تميزًا، وتعرض التنوع والإبداع في الطبخ النباتي. لذا، سواء كنت تتطلع إلى الإدلاء ببيان جريء باستخدام قطعة مركزية مذهلة أو ترغب ببساطة في إضافة بعض الخيرات النباتية إلى وليمة عطلتك، انضم إلينا في مغامرة الطهي هذه واستمتع بتجربة الطبخ النباتي لعيد الميلاد.

لماذا تختار طبق نباتي رئيسي لعيد الميلاد؟

عيد الميلاد هو وقت الاحتفال والاستمتاع، وما هي أفضل طريقة لاحتضان الروح الاحتفالية من استكشاف عالم المأكولات النباتية؟ إن اختيار طبق نباتي رئيسي لعيد الميلاد لا يسمح لك فقط بدمج المزيد من المكونات الصحية والمستدامة في قائمة عطلتك، ولكنه يفتح أيضًا عالمًا من النكهات والقوام المثير. من خلال اختيار قطعة مركزية نباتية، يمكنك إعداد وجبة ليست لذيذة فحسب، بل تتماشى أيضًا مع قيمك ورفاهية الكوكب.

خيار أكثر صحة

أحد الأسباب الرئيسية لاختيار طبق نباتي رئيسي لعيد الميلاد هو الفوائد الصحية التي يقدمها. تحتوي الوجبات النباتية بشكل عام على نسبة أقل من الدهون المشبعة والكوليسترول، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. من خلال دمج المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات في قائمة عطلتك، يمكنك تغذية جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية مع تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تحتوي الأطباق الرئيسية النباتية على مجموعة متنوعة من المكونات الملونة، مما يوفر مجموعة حيوية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

الاستدامة والرحمة

في عالم أصبح فيه تأثير الزراعة الحيوانية على البيئة واضحًا بشكل متزايد، يعد اختيار طبق نباتي رئيسي لعيد الميلاد بمثابة بيان قوي للاستدامة. تعتبر الزراعة الحيوانية مساهمًا رئيسيًا في انبعاثات الغازات الدفيئة وإزالة الغابات وتلوث المياه. من خلال اختيار البدائل النباتية، يمكنك المساعدة في تقليل البصمة الكربونية ودعم نظام غذائي أكثر استدامة. علاوة على ذلك، فإن اختيار الأطباق النباتية الرئيسية يعزز التعاطف مع الحيوانات، لأنه يلغي الحاجة إلى استغلال ومعاناة الكائنات الواعية.

استكشاف النكهات والقوام الجديد

أحد الجوانب الأكثر إثارة في اختيار طبق نباتي رئيسي لعيد الميلاد هو فرصة استكشاف نكهات وقوام جديد. يعد الطبخ النباتي متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق، مع مجموعة واسعة من المكونات وتقنيات الطهي التي يمكنك تجربتها. بدءًا من مشويات سيتان اللذيذة وحتى فطر ويلينجتون الأنيق، لا يوجد نقص في الخيارات التي تناسب جميع الأذواق والمتطلبات الغذائية. من خلال اعتماد المكونات النباتية، يمكنك إطلاق العنان لإبداعك في المطبخ واكتشاف عالم جديد تمامًا من الإمكانيات اللذيذة.

نعرض أفضل الأطباق النباتية الرئيسية لعيد الميلاد

الآن بعد أن فهمت فوائد اختيار طبق نباتي رئيسي لعيد الميلاد، دعنا نتعمق في مجموعتنا المختارة بعناية من أفضل المأكولات النباتية لعيد عطلتك. تم تنسيق هذه الوصفات بعناية لعرض التنوع والإبداع في الطبخ النباتي، مما يضمن أنك لن تضطر إلى التنازل عن الذوق أو التقاليد. سواء كنت تبحث عن قطعة مركزية مبهرة أو إضافة بسيطة ومرضية إلى قائمتك،لقد حصلت على تغطيتها.

1. مشوي سيتان القلبية

السيتان، المعروف أيضًا باسم جلوتين القمح، هو مكون غني بالبروتين مشهور في الطبخ النباتي. إن قوامه الذي يشبه اللحم وقدرته على امتصاص النكهات يجعله خيارًا ممتازًا لمشوي عيد الميلاد اللذيذ. متبل بمزيج لذيذ من الأعشاب والتوابل ومرق الخضار، ثم يتم طهي مشوي سيتان ببطء إلى حد الكمال، مما يؤدي إلى قطعة مركزية طرية ولذيذة ستثير إعجاب حتى أكثر أكلة اللحوم تميزًا على طاولتك. يمكنك تقديمه مع الخضار المشوية والبطاطا المهروسة بالكريمة ومرق الفطر الغني للحصول على وجبة عيد الميلاد صحية ومرضية.

2. الفطر الأنيق ويلينغتون

للحصول على طبق نباتي رئيسي أنيق ومذهل، لا تنظر إلى أبعد من طبق مشروم ويلينغتون الكلاسيكي. يتميز هذا الطبق بحشوة لذيذة من الفطر المقلي والبصل والثوم والأعشاب، ملفوفة في معجنات نفخة قشارية ومخبوزة حتى تصبح ذهبية اللون. مزيج الفطر الترابي والمعجنات الزبدانية يخلق سيمفونية من النكهات والقوام الذي من المؤكد أنه سيبهر ضيوفك. يقدمها مع صلصة التوت البري المنعشة وجانب من السلطة الخضراء المقرمشة للحصول على وجبة متوازنة واحتفالية.

3. قرع الجوز المحشو احتفاليًا

إذا كنت تبحث عن طبق نباتي رئيسي احتفالي وملون، فإن القرع المحشو بالجوز هو الخيار الأمثل. يجمع هذا الطبق بين الحلاوة الطبيعية لقرع الجوز المحمص مع حشوة لذيذة من الكينوا والتوت البري وجوز البقان والأعشاب العطرية. والنتيجة هي قطعة مركزية جذابة بصريًا ولذيذة تجسد جوهر عيد الميلاد. يمكنك تقديمه مع رذاذ من طلاء القيقب ورش من الأعشاب الطازجة للحصول على لمسة من الأناقة.

4. رغيف العدس بالجوز

للحصول على طبق رئيسي نباتي مريح ومليء بالبروتين، يعد رغيف العدس خيارًا رائعًا. يجمع هذا الطبق بين العدس المطبوخ والخضروات والمكسرات وفتات الخبز، والتي يتم تتبيلها بعد ذلك بالأعشاب والتوابل لتكوين رغيف لذيذ يحافظ على شكله بشكل جميل. تضيف إضافة المكسرات طعمًا لذيذًا وغنيًا إلى الطبق، مما يجعله بديلاً مُرضيًا لرغيف اللحم التقليدي المعتمد على اللحوم. يقدمها مع صلصة الطماطم المنعشة وجانب من الخضار المشوية للحصول على وجبة عيد الميلاد الصحية والمشبعة.

5. يخنة الحمص اللذيذة

إذا كنت تبحث عن طبق نباتي رئيسي دافئ وشهي، فإن يخنة الحمص اللذيذة هي خيار لذيذ. يتميز هذا الطبق بمزيج عطري من التوابل والحمص الطري ومزيج من الخضار المطبوخة في مرق غني بالطماطم. يخلق مزيج التوابل عمقًا من النكهة التي ترضي ذوقك وتبقيك دافئًا في ليلة الشتاء الباردة. يمكنك تقديمه مع الخبز المقرمش أو الأرز الرقيق للحصول على وجبة عيد الميلاد المُرضية والمريحة.

خاتمة

بينما تشرع في رحلة الطهي الخاصة بك من المأكولات النباتية في عيد الميلاد هذا العام، تذكر أن اختيار طبق نباتي رئيسي لا يعني التضحية بالذوق أو التقاليد. من خلال مجموعتنا المختارة بعناية من أفضل الأطباق النباتية الرئيسية لعيد الميلاد، يمكنك الاستمتاع بالنكهات النابضة بالحياة والقوام الغني والمجموعات الإبداعية التي ستجعلك تشعر بالتغذية والرضا. استمتع بقوة النباتات في طبقك واكتشف عالمًا جديدًا تمامًا من النكهات الاحتفالية التي ستسعد ذوقك وتثير إعجاب ضيوفك. انضم إلينا في هذه المغامرة الطهوية واستمتع بتجربة الطبخ النباتي لعيد الميلاد.

لماذا تختار المسرات النباتية لعيد ميلاد أكثر صحة؟لماذا تختار المسرات النباتية لعيد ميلاد أكثر صحة؟هل أنت مستعد لإطلاق روح العطلة في عيد…
النكهات الاحتفالية: استكشاف المسرات النباتية والنباتية لعيد الميلادالنكهات الاحتفالية: استكشاف المسرات النباتية والنباتية لعيد الميلاداحتفل بموسم العطلات مع لمسة! في "نكهات…
أفكار وجبة عيد الميلاد الأطباق الرئيسية.
طاجن الغداء

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب طبق طاجن البرانش. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 10 جرام من البروتين و 11 جرامًا من الدهون وإجمالي 231 سعرًا حراريًا . مقابل 64 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 15 شخصًا. إنها مثالية لعيد الميلاد . لقد صنع 12 شخصًا هذه الوصفة وسيقومون بصنعها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 40 دقيقة . تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الزبدة وجبن مونتري جاك والبيض والأرز. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . مع درجة ملعقة 36٪ ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعكة البرانش بالليمون وبرجر البرانش منخفض الكربوهيدرات وبرانش هاش البطاطا الحلوة والكيمتشي - خالٍ من الجلوتين ومنتجات الألبان ونباتي .

براونيز النعناع

يستغرق تحضير كعك البراونيز بالنعناع حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. تقدم هذه الوصفة 36 وجبة تحتوي على 390 سعرة حرارية و 4 جرامات من البروتين و 12 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.01 دولار أمريكي للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الجوز وخلاصة الفانيليا والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بتحضير هذه الوصفة، وسيقول أحدهم إنها كانت رائعة. إنها وصفة رخيصة إلى حد ما لمحبي الطعام الأمريكي. تعمل بشكل جيد كحلوى. سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. تقدمها لك Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 26% . هذه الدرجة سيئة إلى حد ما. الوصفات المماثلة هي كب كيك الشوكولاتة الساخنة بالنعناع ، بسكويت الشوكولاتة بالنعناع ، بسكويت الشوكولاتة بالنعناع .

طاجن البرانش

قد تكون طاجن البرانش وصفة جيدة لتوسيع مجموعة المقبلات الخاصة بك. تحتوي الحصة الواحدة على 231 سعرة حرارية و 10 جرامات من البروتين و 11 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 15 شخصًا وتكلف 64 سنتًا للحصة. وجد 12 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes نصف كريمة ونصف، وملح وفلفل، وفلفل حار، وأرز. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لعيد الميلاد . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و40 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة Spoonacular سيئة إلى حد ما بنسبة 36٪ . الوصفات المماثلة هي كعكة البرانش بالليمون ، وبرجر البرانش منخفض الكربوهيدرات ، وبرانش البطاطا الحلوة الكيمتشي - خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي .

بيني لحم البقر اللذيذ

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب وصفة بيني بيف الشهية. مقابل 2.28 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 34٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 664 سعرة حرارية و 43 جرامًا من البروتين و 33 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. 1 شخص كان سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . إذا كان لديك معكرونة بيني وثوم وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 73٪ ، وهي جيدة. تشمل الوصفات المماثلة بيني كون فونغي إي ميلانزاني (بيني مع الفطر والباذنجان) وحساء اللحم البقري والفطر الشهية وحساء اللحم البقري الصحي اللذيذ .

طاجن بيتزا البطاطس

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب طاجن بيتزا البطاطس. هذه الوصفة تكفي 8 حصص مع 455 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 25 جرامًا من الدهون لكل منها. مقابل 1.64 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 18٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب بعض الأشخاص هذا الطبق المتوسطي حقًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . توجه إلى المتجر واحصل على البصل والبيبروني والملح والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. 31 شخصًا كانوا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. تقدمها لك Allrecipes. إنها مثالية لفصل الشتاء . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . مع درجة ملعقة 69٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل بيتزا الجبن السهلة ، وبيتزا البطاطس الذهبية والبصل الكراميل في الخبز المسطح ، وبيتزا القشرة الرقيقة محلية الصنع + بيستو + بطاطس .

كعكة الفاكهة بدون بيض

تستغرق كعكة الفاكهة بدون بيض حوالي 15 ساعة و 58 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 15 شخصًا. تحتوي هذه الحلوى على 146 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 16 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 2٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الماء والسكر والفواكه وجوزة الطيب المطحونة. سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا من اللبن والبيض . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (لكن لا تزال قابلة للإصلاح). بسكويت الهلال برقائق الشوكولاتة بدون بيض - بسكويت بدون بيض ، كعكة قهوة بالقرفة بدون بيض ، وآيس كريم الموز والهيل بدون بيض تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

بسكويت عيد الميلاد الصيني

قد تكون بسكويت عيد الميلاد الصيني هي الوصفة الخالية من منتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون وإجمالي 114 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 24 شخصًا. مقابل 29 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 3٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و 15 دقيقة . إنها وصفة رخيصة لمحبي الطعام الصيني. 72 شخصًا كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. أحب عدد قليل من الأشخاص هذه الحلوى حقًا. إنها مثالية لعيد الميلاد . توجه إلى المتجر واحصل على نودلز تشاو مين والفول السوداني المحمص الجاف ورقائق زبدة الفول السوداني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك شركة Allrecipes. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (لكن لا تزال قابلة للإصلاح). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Cringle Christmas Crack (أفضل كراك عيد الميلاد على الإطلاق!) ، و Divine Christmas Candy Cane Cookies ، و Gingerbread Christmas Tree Cookies .

كوكيز السكر والقشدة الحامضة الجزء الثاني

كوكيز السكر بالكريمة الحامضة 2 هي وصفة نباتية لبنيّة بيضيّة تقدّم 36 حصة. مقابل 7 سنتات للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 1 جرام من البروتين ، و3 جرام من الدهون ، وإجمالي 98 سعرًا حراريًا . سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. جرب 3 أشخاص هذه الوصفة وأعجبتهم. تعمل بشكل جيد كحلوى بسعر معقول جدًا. توجه إلى المتجر واشترِ شحم الخنزير والقشدة والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Allrecipes. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 45 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة قابلة للتحسين من موقع spoonacular بنسبة 0% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: ضفادع بسكويت السكر البني والسكر الحار ، والروبيان المقرمش المقلي مع الكريمة الحامضة وصلصة الثوم والفلفل الحار ، وعجة بيض البط مع الكافيار والقشدة الحامضة .

أكاليل الزهور في صباح عيد الميلاد

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من وصفات نباتية لبنيّة البيض إلى مجموعتك، فقد تكون أكاليل صباح عيد الميلاد هي الوصفة التي يجب أن تجربها. مقابل 26 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 4٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 45 وجبة مع 166 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون لكل منها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لعيد الميلاد . تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تعمل بشكل جيد كمقبلات رخيصة. إذا كان لديك زبيب وسكر بني ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 26٪ . هذه الدرجة ليست رائعة جدًا. جرب Cringle Christmas Crack (أفضل كراك عيد الميلاد على الإطلاق!) و Morning Banana Split و CHOCOLATE BANANA MORNING BUZZ SMOOTHIE للحصول على وصفات مماثلة.

البطة القوية

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب Mighty Duck. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 5.12 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 2591 سعرة حرارية و 73 جرامًا من البروتين و 246 جرامًا من الدهون . جرب 20 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. تقدمها لك Foodnetwork. توجه إلى المتجر واحصل على خل البلسميك وحبات الفلفل والملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائي . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 94٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء الشيدر Mighty Arrow وعيد الميلاد مع بط بكين وكاسوليت بالدجاج أو البط .

شوربة الخضار الشتوية

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب حساء الخضار الشتوي. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 402 سعر حراري و 40 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون . مقابل 2.27 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 20٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Foodnetwork لها 20 معجبًا. توجه إلى المتجر واحصل على البصل والطماطم المعلبة والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 88٪ . هذه الدرجة ممتازة. تشمل الوصفات المماثلة حساء الكرنب والفاصوليا الشتوي ، وبافلوفا الشوكولاتة مع الفاكهة الشتوية ، وسلطة الشتاء المقرمشة مع صلصة جورجونزولا القيقب .

لحم الخنزير مع صلصة التفاح والكريمة

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب لحم الخنزير مع صلصة التفاح والكريمة. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الجلوتين على 402 سعر حراري و 39 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي لشخصين. مقابل 2.26 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 27٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. توجه إلى المتجر واحصل على التفاح وبراندي التفاح ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مع درجة ملعقة 67٪ ، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا لحم الخنزير المطبوخ ببطء مع صلصة التفاح والزعتر وأوراق النعناع ، وشنتزل لحم الخنزير مع صلصة كريمة الطرخون ، وصلصة تشوج (المعروفة أيضًا باسم صلصة شوج) - صلصة الكزبرة الحارة من الشرق الأوسط .

لفائف البيض ولحم الخنزير المقدد

قد تكون لفائف البيض ولحم الخنزير المقدد وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 46 جرامًا من البروتين و 53 جرامًا من الدهون وإجمالي 843 سعرًا حراريًا . مقابل 2.25 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 33٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل ولحم الخنزير المقدد والبيض وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 64٪ . تشمل الوصفات المماثلة باقات لحم الخنزير المقدد والبيض وأكواب الخبز المحمص بلحم الخنزير المقدد والبيض وبولنتا الكريمية بالبيض والأرابياتا ولحم الخنزير المقدد .

أعواد العجين المنتفخة بالنعناع

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من منتجات الألبان إلى مجموعتك، فقد تكون أعواد عجينة الفطير بالنعناع هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي هذه القشرة على 122 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 24 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 1٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 40 شخصًا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لعيد الميلاد . تم تقديمها لك من قبل Taste of Home. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. إذا كان لديك طلاء حلوى شوكولاتة الحليب وحلوى النعناع وعجينة الفطير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قابلة للتحسين بنسبة 0٪ . جرب مربعات عجينة الفطير بالشوكولاتة وكعكة نابليون - عجينة الفطير الكريمية وفطائر عجينة الفطير بالخوخ واللوز لوصفات مماثلة.

بيتزا البيرة

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب Beer Pizzan. هذه الوصفة تكفي لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 3199 سعرة حرارية و 119 جرامًا من البروتين و 194 جرامًا من الدهون . مقابل 13.98 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 65% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي حقًا. سيكون ناجحًا في مناسبة عيد الأب الخاصة بك. توجه إلى المتجر واحصل على البصل وجبن الموزاريلا والفطر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تقدمها لك Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها) بنسبة 0% . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا خبز البيرة الخريفي ودجاج البيرة المشوي والجمبري المقلي بالبيرة .

شرائح لحم الخنزير بالتوت الأزرق الحار

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب لحم الخنزير المتن الحار بالتوت الأزرق. تحتوي الحصة الواحدة على 595 سعرة حرارية و 95 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 4.4 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 42% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق شيبوتل ولحم الخنزير المتن والخردل المصنوع من الحبوب الكاملة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من Foodnetwork لها 4 معجبين. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائي . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة رائعة من موقع spoonacular بنسبة 87% . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا لحم الخنزير المتن الملفوف باللحم المقدد ، لحم الخنزير المتن المشوي اللذيذ مع سلطة الفطر والطماطم ، ولحم الخنزير المتن المشوي بالزنجبيل .

فطيرة اللحم بمناسبة عيد الشكر

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب فطيرة اللحم في عيد الشكر. هذه الوصفة تكفي 6 حصص وتحتوي على 469 سعرة حرارية و 53 جرامًا من البروتين و 8 جرامات من الدهون لكل منها. مقابل 3.74 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 29% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لعيد الشكر . قام شخصان بتحضير هذه الوصفة، وقال 18 إنها تناسبك تمامًا. إذا كان لديك مزيج حشو بنكهة الدجاج وديك رومي مفروم وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . تقدمها لك Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 91% ، وهي درجة ممتازة. تشمل الوصفات المماثلة "سوبا دي تورتيلا" بعد عيد الشكر ، وديك رومي مزجج بالقيقب لعيد الشكر ، وكيفية صنع ديك رومي أوريو لعيد الشكر .

بسكويت عيد الميلاد الصيني

كوكيز عيد الميلاد الصيني حلوى خالية من منتجات الألبان . هذه الوصفة تكفي 24 شخصًا وتكلف 29 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون وإجمالي 114 سعرة حرارية . هذه الوصفة أعجب بها 69 من محبي الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على نودلز تشاو مين والفول السوداني المحمص الجاف ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و 15 دقيقة . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (لكن لا تزال قابلة للإصلاح). الوصفات المماثلة هي Cringle Christmas Crack (أفضل كراك عيد الميلاد على الإطلاق!) و Divine Christmas Candy Cane Cookies و Gingerbread Christmas Tree Cookies .

كالزون النقانق والبروكلي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب كالزون السجق والبروكلي. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 24 جرامًا من البروتين و 26 جرامًا من الدهون وإجمالي 450 سعرًا حراريًا . مقابل 1.48 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي والمريمية وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها وصفة بأسعار معقولة لمحبي الطعام المتوسطي. تقدمها لك Taste of Home. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 58% . هذه الدرجة جيدة جدًا. الوصفات المماثلة هي كالزون السجق وكالزون السلمون المدخن والماسكاربوني ومعكرونة البروكلي والسجق والريحان الطازج .

مقاطع فيديو لتحضير أطباق عيد الميلاد المختلفة على طراز الأطباق الرئيسية.
صينية واحدة عشاء عيد الميلاد النباتي 🎄هذا هو عشاء عيد الميلاد النباتي المكون من صينية واحدة وهو مثالي إذا كنت الشخص النباتي الوحيد في المنزل! هذا العشاء لذيذ ...
وصفات طعام نباتية للحفلات🎄 مقبلات مثالية لعيد الميلادجميع المكونات التي ستحتاجها - كتاب الطبخ الجديد الخاص بي ...
5 وصفات نباتية لعشاء عيد الميلاد! 🎅🏽إذا كنت قد شاهدت فيديو وصفة واحدة فقط في عيد الميلاد هذا العام، فليكن هذا هو! نعرض اليوم الحدث الرئيسي لعشاء عيد الميلاد، ...
قائمة عشاء عيد الميلاد النباتية المثالية - فترة ما بعد الظهيرة النباتية مع ملعقتينيعد التخطيط لقائمة عشاء عيد الميلاد أمرًا صعبًا، ثم تضيف نباتيًا إلى هذا المزيج ويصبح الأمر مثل - من أين أبدأ؟!؟ هذا نباتي ...
كيفية تحضير عشاء عيد الميلاد النباتي المثالياستخدم الكود "عيد الميلاد" بخصم 15% // اشتر كتابي بالحد الأدنى // كتابي ...
وصفات نباتية لعيد الميلاد ووجبات خفيفة للحفلات للمبتدئيناحصل على خصم 15% باستخدام الرمز "veganchristmas" حتى 25 ديسمبر - "LAZY IS MY ...
3 أطباق جانبية نباتية رائعة يمكنك تناولها مع عشاء عيد الميلادإصدارات نباتية من كلاسيكيات العطلة! جرب هذه الأطباق الجانبية التي سيحبها جميع أفراد العائلة. الوصفات هي...
نصائح وحيل لوجبات عيد الميلاد الأطباق الرئيسية.
لماذا تختار المسرات النباتية لعيد ميلاد أكثر صحة؟هل أنت مستعد لإطلاق روح العطلة في عيد الميلاد هذا العام؟ لا تنظر أبعد من وليمة من المسرات النباتية! هذا العام، لماذا لا تختار خيارًا…اقرأ أكثر
أوزة أو دجاج مشوي لعيد الميلاد؟ فك رموز الطائر الاحتفالي المثاليمع اقتراب موسم الأعياد، يحتدم الجدل الذي لا ينتهي حول ما إذا كان يجب تناول الإوز أو الدجاج المشوي في عيد الميلاد. يمكن أن يكون العثور…اقرأ أكثر
مشاوي عيد الميلاد: ارفع عيد الميلاد الخاص بك مع اللحوم النضرةانغمس في روح موسم العطلات مع وليمة شهية ستجعل ضيوفك يتسولون لثواني. عيد الميلاد هو الوقت المثالي لرفع مستوى مهاراتك في الطهي وإبهار…اقرأ أكثر
هل يمكن للطباخات البطيئة أن تضيف لمسة من البهجة على جوانب عيد الميلاد الخاصة بك؟ كشف السحر لذيذ!استعد لرفع مستوى عشاء عيد الميلاد الخاص بك بلمسة من السحر اللذيذ! اكتشف كيف يمكن للطباخات البطيئة أن تضيف لمسة إلى جوانب عطلتك…اقرأ أكثر
ما هي المسرات الحلوة التي ستزين طاولة عيد الميلاد الخاصة بك؟مع اقتراب موسم الأعياد، تتجه أفكارنا إلى متعة التجمع حول مائدة عيد الميلاد، والانغماس في المأكولات اللذيذة التي تجعل هذا الوقت من…اقرأ أكثر
عيد العالم: رحلة طهي عبر مسرات عيد الميلاد التقليدية في جميع أنحاء العالممرحبًا بكم في رحلة الطهي الشهية! في هذه المقالة، ندعوك للانطلاق في مغامرة عالمية واكتشاف مأكولات عيد الميلاد التقليدية اللذيذة من…اقرأ أكثر
اكتشف المزيد في أفكارنا لأطباق الطهي البطيء لعيد الميلاد للاحتفال الخاص الإضافيهل تتطلع إلى جعل عيد الميلاد هذا مميزًا للغاية مع مجموعة متنوعة من الأطباق اللذيذة والاحتفالية؟ لا مزيد من البحث! ستأخذ أفكار طبق…اقرأ أكثر
حلويات وحلويات عيد الميلاد المغرية لتحلية احتفالكانغمس في المأكولات اللذيذة لموسم الأعياد مع مجموعتنا من حلويات وحلويات عيد الميلاد المغرية. من الكلاسيكيات التقليدية إلى التقلبات…اقرأ أكثر
النكهات الاحتفالية: استكشاف المسرات النباتية والنباتية لعيد الميلاداحتفل بموسم العطلات مع لمسة! في "نكهات الأعياد: استكشاف المأكولات النباتية والنباتية اللذيذة لعيد الميلاد،" نغوص في عالم المأكولات…اقرأ أكثر
ما هي أطباق عيد الميلاد الكلاسيكية من جميع أنحاء العالم؟استعد لرحلة شهية حول العالم بينما نستكشف أطباق عيد الميلاد الكلاسيكية الشهية التي تزين الطاولات في بلدان مختلفة. من الأطباق الغنية…اقرأ أكثر
أفكار قائمة إضافية تتعلق بأطعمة عيد الميلاد الأطباق الرئيسية.
المقبلات
الحلويات